Как защититься от коронавируса людям старше 60 лет

19.03.2020

Как показывает статистика заболеваемости COVID-19, люди старше 60 лет наиболее восприимчивы к этому вирусу. Кроме того, симптомы недуга проявляются у них в более тяжелой форме и даже после выздоровления могут возникнуть серьезные осложнения. В связи с этим пожилым гражданам стоит принимать повышенные меры безопасности и стараться максимально защитить себя от возможного инфицирования.

Роспотребнадзор разработал ряд нехитрых рекомендаций для старшей возрастной группы, которые помогут пережить пик пандемии и остаться здоровыми.

Самое главное — по максимуму ограничить контакты не только с внешним миром, но даже с социально активными членами семьи, которые продолжают ходить на работу, пользоваться общественным транспортом и общаться с большим количеством людей. Если кто-либо из родственников вернулся из-за границы, лучше с ними не встречаться до тех пор, пока у них не подтвердится отсутствие болезни.

Из дома нужно выходить только при острой необходимости. С оплатой коммунальных услуг и покупкой продуктов помогут близкие, а врача в случае недомогания можно вызвать на дом без посещения поликлиники.

Руки с мылом стоит мыть как можно чаще: после возвращения с улицы домой, открытия магазинных упаковок, перед едой. Важно стараться не прикасаться руками к лицу во избежание попадания вируса в организм.

В идеале нужно постоянно иметь при себе дезинфицирующие салфетки, чтобы протирать ими руки, а по возвращении домой — телефон, сумку, зонт или другую вещь, принесенную с улицы.

При появлении симптомов простуды необходимо сразу же позвонить в медицинское учреждение по месту жительства и следовать дальнейшим инструкциям.

Источник: Российская газета

К началу страницы