Сайт использует технические и персональные данные пользователей для получения маркетинговой и статистической информации. С условиями обработки персональных данных посетителей можно ознакомиться по ссылке.
В случае Вашего несогласия с этими условиями - просим Вас покинуть данный сайт. Если Вы продолжаете находиться и использовать сайт - Вы автоматически выражаете свое согласие с условиями обработки персональных данных пользователей сайта
14.03.2020
Долгий авиаперелет наносит вред опорно-двигательному аппарату и может привести к внезапной смерти, предупреждает NEWS.ru со ссылкой на российских врачей.
По словам исполнительного директора Лиги содействия развитию подиатрии Ольги Чижевской, продолжительное нахождение в сидячем положении приводит к увеличению нагрузки на спину. В процессе сидения S-образный мышечный корсет становится С-образным, что приводит к его расслаблению и переносу всей тяжести тела на позвоночник.
В результате увенчивается риск развития межпозвонковых грыж, особенно в поясничном и шейном отделах. Также у человека начинают болеть спина и сердце, возникают проблемы с давлением, головная боль, головокружение, онемение пальцев.
Врач ортопед-травматолог Сергей Хорошков отметил, что продолжительные перелеты могут стать причиной артроза или отложения солей. А неудобная поза, низкое давление на борту и обезвоживание приводят к «синдрому экономкласса» — тромбозу вен нижних конечностей, заболеванию, которое может стать причиной внезапной смерти.
Уменьшить вред поможет короткая прогулка по салону, физические упражнения и использование компрессионной одежды.
Источник: https://tonkosti.ru